dietist

  • ECHT eten, 10 tips voor als je boodschappen doet.

    Wat moet je eten als je gezond wil leven? Echt eten! Zoals ik al benoemde in het artikel over brood. Maar wat is echt eten dan?
    Alles wat ik in de supermarkt koop is toch echt?
    Uhm… soort van. Alleen veel van dat voedsel is bewerkt, je herkend niet waar het van gemaakt is of er staat…